Activités mémoire

Faire des exercices cognitifs ou des remue-méninges qui stimulent les différentes fonctions du cerveau, cela permet de préserver l’autonomie des personnes âgées, de ralentir d’éventuels troubles de la mémoire ainsi que d’aider à acquérir une meilleure estime d’elles-mêmes.

Amusants et stimulants, ils peuvent aussi être un moyen de se divertir et de susciter des sujets de discussion avec leur entourage.